Ang breakdancing, na kilala rin bilang breaking, ay isang masigla at akrobatikong anyo ng sayaw na lumitaw noong 1970s. Binubuo ito ng apat na pangunahing elemento: toprock, downrock, power moves, at freezes. Ang bawat elemento ay sumasaklaw sa iba't ibang pangunahing galaw na nagbibigay ng pundasyon para sa breakdance.
Nangungunang bato
Ang Toprock ay ang tuwid na aspeto ng breakdance na kinabibilangan ng pagsasayaw sa iyong mga paa sa beat ng musika. Itinatakda nito ang tono para sa isang breakdancing performance at nagbibigay-daan sa mga mananayaw na magpakita ng husay, istilo, at pagkamalikhain. Kasama sa ilang pangunahing toprock move ang Indian step, salsa step, at kick step.
Downrock
Ang Downrock, na kilala rin bilang footwork, ay nakatuon sa masalimuot na paggalaw na ginawa malapit sa lupa. Ang elementong ito ay nangangailangan ng liksi, balanse, at koordinasyon habang lumilipat ang mga mananayaw sa pagitan ng iba't ibang pattern ng footwork. Kasama sa mga pangunahing downrock na galaw ang anim na hakbang, tatlong hakbang, at mga CC.
Power Moves
Ang mga power moves ay mga dynamic, acrobatic na maniobra na kadalasang kinabibilangan ng pag-ikot, pag-flip, at pagbabalanse sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ang mga paggalaw na ito ay nangangailangan ng lakas, kakayahang umangkop, at kontrol. Kabilang sa mga pangunahing paggalaw ng kapangyarihan ang windmill, flare, at headspin.
Nagyeyelo
Ang mga freeze ay mga static na pose na naglalagay ng bantas sa isang breakdancing routine, pagdaragdag ng bantas at dramatikong epekto. Ang mga mananayaw ay lumalaban sa gravity at humahawak ng mga mapaghamong posisyon gamit ang kanilang mga kamay, siko, o iba pang bahagi ng katawan. Kabilang sa mga halimbawa ng pag-freeze ang baby freeze, chair freeze, at airchair.
Isinasama ang Breakdancing sa Mga Klase sa Sayaw
Kapag nagtuturo ng mga klase ng sayaw, mahalagang ipakilala sa mga mag-aaral ang mga pangunahing galaw ng breakdancing upang magbigay ng komprehensibong pag-unawa sa dinamikong anyo ng sining na ito. Simula sa toprock at downrock, maaaring gabayan ng mga instructor ang mga mag-aaral sa mga pangunahing hakbang, ritmo, at paglipat upang makabuo ng matibay na pundasyon. Habang umuunlad ang mga mag-aaral, maaari silang ipakilala sa mga paggalaw ng kapangyarihan, na nagbibigay-diin sa kahalagahan ng lakas, kakayahang umangkop, at pamamaraan. Ang mga freestyle session at freeze workshop ay makakatulong sa mga mananayaw na bumuo ng kanilang sariling istilo at presensya sa entablado.
Sa pamamagitan ng pagsasama ng breakdancing sa mga klase ng sayaw, ang mga instruktor ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa mga mag-aaral na tuklasin ang mga bagong istilo ng paggalaw, pahusayin ang kanilang pisikal na fitness, at linangin ang pagkamalikhain sa pamamagitan ng pagpapahayag ng sining ng breaking.